Aprender a Escuchar a los demás

El ser escuchado es una de las necesidades básicas de cualquier persona y también es una de las cosas que la mayoría de las personas no sabemos hacer.

Si aprendemos a escuchar a los demás, nos daremos cuenta de grandes beneficios que se producirán en nuestra personalidad y en nuestras relaciones.

Algunos beneficios de saber escuchar son:

• Tendremos diferentes perspectivas de las situaciones que nos rodean.
• Nuestra capacidad de comprensión se ampliara notablemente.
• Sentiremos empatía por más personas.
• Conoceremos mejor a las personas.
• Aprenderemos enormemente acerca de diversos temas.

Algunos consejos para escuchar a los demás:

1. Abre tu mente y tu corazón

• Piensa que puedes escuchar cosas diferentes, algunas que tal vez no te agraden, a las que no estés acostumbrado, cosas que no conocías, cosas que no sabias, cosas que te pueden maravillar, enternecer, te pueden hacer reír o recordar…

2. Siéntete como el otro.

• No pienses en como te sientes tu, piensa en como se siente la otra persona.

3. Aparta todas las distracciones.

• No permitas interrupciones, apaga tu celular, computadora, t.v., música todo lo que no te permita concentrarte total y absolutamente en la otra persona.

4. No interrumpas cuando hable el otro.

• No interrumpas la conversación, aun cuando algo no te guste, déjalo para el final escucha... simplemente escucha.

5. Observa su lenguaje corporal.

• Pon atención en su postura, gestos faciales, movimientos de las manos y ojos... algunas personas no expresan abiertamente lo que sienten, así que si pones atención en estas señales sabrás si esta molesta, ansiosa, o triste.

6. Interactúa en la conversación de manera positiva.

• No gesticules de manera negativa, ni muevas la cabeza en forma de negación, acepta y escucha a la otra persona de manera que sienta y vea en tus gestos que estas verdaderamente interesado en lo que te esta diciendo.

7. Haz un resumen de lo que la persona te dicho.

• Repite en forma de resumen y en forma clara los puntos que la otra persona haya expuesto, para demostrar que si comprendiste al 100% todo lo que quería expresar y para evitar malos entendidos u omisiones.

8. Termina la conversación de una manera positiva.

• Hazle saber a la persona que te a gustado hablar con ella, ofrécele la ayuda que tu sepas que le puedes brindar, y dile que puede contar contigo para cuando necesite hablar.

No siempre tenemos que hablar con personas con las cuales tenemos un conflicto o situación difícil, la mayoria de las veces las personas unicamente quieren platicar con alguien y ser escuchadas.

¿No seria maravilloso que alguien mas nos escuchara de esa manera?????

Recuerda que se aprende mas escuchando que hablando

Te deseo Armonía.

Por: Claudia G.V. Si quieres recibir mas articulos como este, Subscribete a mi blog por email...es gratis!